Según la Escuela de Nutrición y Dietética, de la Facultad de Medicina. En la Universidad de Chile, en Santiago de Chile. Los ácidos grasos Omega 3 o EPA y DHA, refuerzan muchos de los procesos de regeneración y conexión celular. Esto nos deja con 1 Manera de mejorar el Sistema Inmune con Omega 3.
Datos importantes para reforzar el sistema inmune con Omega 3, luego de ser ingerido, se incorpora rápidamente a los fosfolípidos de las membranas celulares donde pueden ser liberados por enzimas especiales, originando productos con potentes propiedades citoprotectoras y especialmente antiinflamatorias.
La evidencia clínica y epidemiológica de múltiples estudios permite establecer que el consumo de Omega 3 puede contribuir a la prevención y/o tratamiento de una serie de patologías, especialmente aquellas donde la inflamación juega un papel preponderante en su desarrollo, afectando el sistema inmune.
El EPA y el DHA (Ácidos grasos Omega 3) presentan propiedades antiinflamatorias, vía la generación ya sea de agentes anti-inflamatorios, como las resolvinas, o a través del bloqueo de agentes pro-inflamatorios.
Consumir Omega 3 de Alta Calidad, es fundamental para la obtención de buenos resultados en los organismos humanos. Se recomienda consumir 3 cápsulas blandas al día, con las comidas en los adultos.
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